Губы часто подвержены шелушению и растрескиванию. Кожа на них — тонкая, нежная и она не защищена от внешних воздействий. Поэтому необходимо внимательно ухаживать и следить за ней.
Основной причиной шелушения кожи, является недостаточное количество витамина В12 в организме. Чтобы не столкнуться с такой проблемой, необходимо употреблять достаточное количество пищи животного происхождения — кисломолочные продукты, сардину, камбалу, говядину.
Из-за чего возникают трещины в уголках губ?
Часто причиной этого является недостаток железа в организме, а также витаминов В2 и В6. Чтобы восполнить количество этих микроэлементов, рекомендуется включать в свой рацион питания говяжью печень. При дефиците витамина В2 нужно кушать свинину, ветчину и яйца, витамина В6 — куриное мясо, сою, бананы, креветки и лосось. Также не стоит забывать и о растительных продуктах, содержащих жирные кислоты (орехи, семечки). Они помогут коже губ сохранить мягкость и эластичность.
Если же трещины в уголках рта все-таки появились, то самым простым и действенным способом избавиться от них, будет смазывание их серой из ушей. Это народное средство зарекомендовало себя, как очень эффективно работающее, несмотря на кажущуюся негигиеничность.
Но если народный метод вам не подходит, старайтесь чаще пользлваться гигиенической помадой, или другими увлажняющими средствами.
Рекомендуем: купить телевизоры 12 вольт в Абакане по низким ценам.
860 просмотров всего, 1 просмотров сегодня
